Osteopathie in der Videosprechstunde
„Leben manifestiert sich in Bewegung, Heilung passiert in der Stille."
— Dr. Rollin Becker
Aktuell arbeite ich nicht mit meinen Händen an deinem Körper, sondern mit deinen! Ich sehe dich per Video, stelle die Fragen, die ein Körper beantwortet, und zeige dir, wo du hinspüren und wie du dich berühren kannst. Meine osteopathische Erfahrung steckt in der Anamnese und in der Anleitung, die du live bekommst.
Viele kommen mit dem Satz zu mir: „Ich habe schon viel ausprobiert und komme trotzdem nicht weiter." Andere sagen: „Ich funktioniere, aber innerlich bin ich die ganze Zeit angespannt." Beides lässt sich in einer Sprechstunde gut anschauen, auch ohne Behandlungsliege.
Was in der Sprechstunde passiert
Anamnese.
Ich frage nach deinem Symptom, und ebenso nach dem, was davor, daneben und darunter liegt: Belastungen, Schlaf, Spannung, Verletzungen, Lebensphasen. Ich prüfe auch bereits gestellte Diagnosen noch einmal auf Plausibilität, weil in der Vorgeschichte oft ein Zusammenhang übersehen wurde. Ich nehme dich dabei jenseits von Bewertung wahr, ohne etwas verändern zu wollen, was du nicht magst.
Anleitung zur Selbstberührung.
Ich sage dir, welche Stelle du berühren sollst, mit welcher Hand, mit wie viel Druck und mit welcher Aufmerksamkeit. Du spürst, ich beobachte deine Reaktion am Bildschirm und passe die Anleitung laufend an. So lösen wir einzelne Aspekte deiner Beschwerde direkt in der Sitzung.
Körperreise.
Bei manchen Themen führe ich dich durch eine geführte Körperwahrnehmung: durch Gewebe, Atem, Organe, Wirbelsäule. Du lernst, was dein Körper dir meldet, und wie du ihm antworten kannst.
Resümee.
Nach der Sitzung bekommst du in der Regel eine Zusammenfassung der wichtigsten Punkte und der Übungen bis zum nächsten Termin. Du gehst also mit einer Einordnung und mit etwas, das du selbst wiederholen kannst.
Woher das kommt
Was ich dir zeige, stammt aus meiner Arbeit mit den Händen:
- CranioSacrale Osteopathie und Biodynamik
- Einbeziehung der inneren Organe (viszerale Osteopathie), der Gefäße, des Nervensystems und des Gehirns
- Fasziale Arbeit, in Anlehnung an Ida Rolf, die Begründerin des Rolfing
- Strukturelle Techniken für die Wirbelsäule nach Dorn, Arbeit über Meridiane und neuro-lymphatische Reflexzonen, Akupressur
Die biodynamische Haltung bleibt auch online dieselbe: Ich suche gemeinsam mit dir, was dein Körper gerade braucht, und übersetze es vom Herzen her in die Sprache, die du mit deinen Händen sprechen kannst.
Häufige Fragen
Wann ist die Sprechstunde sinnvoll?
Bei akuten und chronischen Belastungsreaktionen des Körpers und zur regelmäßigen Selbstfürsorge. Das sind meist Sätze wie diese:
- „Mein Rücken, Nacken und die Schultern sind dauernd hart."
- „Kreuz, Ischias, Bandscheibe: Ich bin ständig am Ausweichen."
- „Hüfte, Knie, Fuß, Ellbogen oder Hände schmerzen, und ich weiß nicht mehr, wie ich sitzen oder stehen soll."
- „Kopfschmerzen oder Migräne kommen, sobald es stressig wird."
- „Ich bin müde und unruhig zugleich, und nachts komme ich nicht zur Ruhe."
Was kann die Video-Sprechstunde nicht?
Sie ersetzt keine ärztliche Abklärung und keine manuelle Behandlung. Bei akuten Beschwerden, neuen Warnzeichen oder starken Schmerzen lass dich bitte zuerst ärztlich untersuchen. Die Sprechstunde kann gut ergänzen.
Was brauche ich für die Videosprechstunde?
Einen ruhigen Raum, Kamera und Ton, bequeme Kleidung und einen bequemen Stuhl, auf dem du gut sitzen kannst. Plane dir nach dem Termin ein paar Minuten Nachspüren ein.
Wie lange dauert eine Behandlung?
Eine Einzelsitzung dauert bei mir 90 Minuten. Plane bitte für jeden Termin 90 Minuten ein.
Erfolgreiche Behandlung in einer Serie: um aus einem Schmerzthema oder deinen Beschwerden herauszukommen, hat sich, je nach Komplexität des Themas, eine Serie von 3–5 Terminen als sinnvoll erwiesen. Bei chronischen, immer wiederkehrenden Themen können 6 oder mehr Sitzungen notwendig sein.
Prophylaxe und Selbstfürsorge: wenn du das erreichte Wohlgefühl dauerhaft halten willst, empfehle ich einen festen Termin im Abstand von etwa 4–5 Wochen.
Was kostet es?
90 Minuten 225,– EUR. Das Honorar richtet sich nach dem Gebührenverzeichnis für Heilpraktiker (GebüH). Private Krankenversicherungen, Beihilfestellen und Zusatzversicherungen erstatten je nach Tarif. Kläre bitte vorab bei deiner Versicherung, ob sie die Video-Sprechstunde übernimmt. Gesetzliche Krankenkassen erstatten sie nicht, hier gilt der Selbstzahlerpreis von 225,- EUR. Eine Zusammenfassung findest du auch in den FAQ's Abrechnung (PDF-Datei).
Deine Lebensqualität und Gesundheit liegen in deiner Hand, denn du bist die wichtigste Gestalterin dafür in deinem Leben. Ich zeige dir, wie du sie jetzt schon aktivieren kannst. Ich freue mich auf dich.
„Es gibt nur zwei Dinge zu tun, das Notwendige und das Unmögliche"
— Ibn Arabi
Das Notwendige ist die genaue Anamnese. Das Unmögliche zeigt sich oft erst dann: Du spürst etwas in deinem Körper, das du für verloren gehalten hast.